Курение приводит к негативным последствиям в физическом и умственном развитии.
К физическим последствиям относится:
-
Снижение темпов роста организма;
-
Нарушение обмена веществ;
-
Снижение темпов прибавки веса;
-
Быстрая утомляемость;
-
Низкий иммунитет;
-
Повышение внутриглазного давления;
-
Нарушения зрения;
-
Нарушения слуха.
К умственным нарушениям относят:
-
Нарушения слуха;
-
Нарушения объёма памяти;
-
Уменьшение скорости запоминания и приобретения новых навыков;
-
Ухудшение концентрации;
-
Появление нервных расстройств.
ПУТИ ИСПРАВЛЕНИЯ
Добрая и доверительная семейная атмосфера позволит направить желание самоутвердиться у подростка в другое русло. При наличии такой атмосферы он скорее воспользуется советами родителей и принципами самореализации, поскольку в этом случае влияние родителей для ребёнка будет сильнее влияния сверстников.
Не менее важным в борьбе с подростковым курением и алкоголизмом является пропаганда здорового образа жизни, профилактические беседы с детьми и популяризация спорта. Но всё это возможно только, в случае, если ребёнку дают возможность самоутвердиться в доверительной семейной атмосфере, а не под тоталитарным давлением старших членов семьи.
КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ДЕТСКОЕ КУРЕНИЕ?
Профилактику курения необходимо начинать с того возраста, когда малыш начнёт что-то понимать и задавать вопросы. В это время он очень доверяет родителям и разговоры о том, что хорошо, а что плохо, надолго засядут у него в подсознании. Сложно говорить о вреде курения, если родители сами курят, ведь личный пример так много значит.
Спорт является отличной мерой профилактики против курения. Занимаясь спортом, ребёнок получает свою долю эндорфинов – «гормонов счастья». Это тоже своего рода наркотическое вещество, но его вырабатывает сам организм и оно полезно для здоровья.
Не стоит кричать и наказывать ребёнка, если у него найдена пачка сигарет. Нужно спокойно и доверительно поговорить о вреде курения, о том, что болезни курильщика будут, пусть не завтра, но будут обязательно.
View the embedded image gallery online at:
https://xn---6-bmcle5a.xn--p1ai/novosti-tsentra/novosti-2021/kamenetskij-2021/17-news-2021-kamenetsky/149-kurenie#sigProIdc133cee715 -
